허쉬 코코아파우더 내돈내산 리뷰(인스타 레시피 현실?)

저는 다이어트 하는사람은 아니고 식사랑 간식이 너무 헤비한 것 같아서 좀 조절하려는 정도로만 생각하고있어요.
당류를 조절하기위해 카카오파우더를 구매했습니다.

가루가 엄청 날려서 조금만 뜯어주고 사용중입니다.
카카오 100%에요.

1. 그릭요거트에 넣기

인스타 나오는것처럼 색을 진하게만들정도로 카카오 파우더를 넣으니 요거트 특유의 산미(신맛)와 카키오 쌉쌀한 맛이 합쳐져서 별로였음
개인 취향으로 밀크초코같은맛을 좋아해서요.
사진에 나오는 것처럼 약하게 넣고 알룰로스를 듬뿍넣으면 무난하게 먹을만합니다.
그래도 인스타나오는것처럼 초코크림대용까진 아는 것 같아요

2. 고구마에 넣고 얼리기

이게 원래 구워서 바삭하게 만드는 거라고 듣긴 했는데 고구마를 구우먼 당도가 올라가면서 gi지수도 높아지고 칼로리도 더나간다고 들었어요.
그래서 한번 얼려봤습니다.
그냥 무난하게 먹을만 하긴하지만 이것도 고구마랑 초코맛이 섞여서 그냥 고구마 단독이 더 맛있었을 것 같아여.

3. 바나나에 넣고 얼리기

그저 초코 바나나 아이스크림 입니다. 그냥 그맛이에요..

저는 초코를 좋아해서 초코 단독의 맛이 났으면해요.
디 인스타에서 보고 시도했는데 맛이 나쁘진 않지만 다이어트 대체간식이란 느낌이 아주 납니다.
아주 맛있지도않아요..
아직 아몬드가루랑 오트밀가루까지는 구매를 안해서 베이킹은 손을 안댔는데 아무래도 베이킹을 해야 이걸 활용 할 수 있을 것 같습니다.
+
얼린 바나나 아몬드브리즈 코코아가루 알룰로스 넣고 믹서기에 갈아줬더니 카페초코바나나 스무디네요!
코코아가루 듬뿍 넣으면 초코맛이 강해져서 엄청 맛있습니다.

4. 순두부 초코아이스크림

이거는 그릭요거트랑 반대로 아낌없이 둠뿍 코코아가루를 넣어줬어요.
두부향이 계속나서 코코아가루로 향을 잡아줘야합니다.
저는 순두부는 커피필터로 물기를 빼주고 코코아가루 듬뿍 알룰로스 소금조금넣고 갈아줬어요.
순두부형이 잘 안잡혀서 우유를 추가로 넣고 얼렸습니다.
그리고 무가랑 초콜릿칩 토핑하는거 추천할게요.
단독은 두부향이 나서 토핑으로 견과류랑 초코칩을 추가하는게 나을 것 같습니다.
바닐라 익스트랙도 집에 있다면 넣으시는게 나을 것 같아요...
저는 카카오매쓰를 토핑으로했는데 너무 쓰네요ㅠ
+셰이크처럼 갈아먹으니 카카오매쓰도 아작아작 씹히고 자바칩스무디같은 느낌이에요. 맛있었습니다!